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本周是首个全国“全民阅读活动周
” 。如今
，面对海量书籍与碎片化阅读的浪潮，如何养成终生阅读习惯？如何找到适合自己的阅读路径 ，滋养精神世界？针对以上这些问题
，一起来看知名作家们给出的阅读建议
。

广西作家协会主席东西，本名田代琳。作品《回响》获得第十一届茅盾文学奖 ，《没有语言的生活》获首届鲁迅文学奖 。他认为
，纸质书阅读，更能让人有阅读的沉浸感
。

作家东西：你读的时候 ，拿着一本纸质书，你的参与感就不一样
，比如说我看到好的句子，要批注
、要划杠 ，我读纸质书
，甚至记得这本书，它那个段落大概在这个书的什么部位。然后我们所说的书香 ，你拿着这本书
，你会闻到纸质书的香味，所以我主张读纸质书 ，读纸质书它更能让你沉浸进去 。

读经典
，是养成阅读习惯的捷径
。中华优秀传统文化，历久弥新 ，可以给读者更多的精神滋养。

作家东西：我觉得可以读经过时间检验的那些经典作品
，比如那些唐诗宋词，我们读两句 ，还能感觉到，它给我们产生的共情能力还那么强 。

怎么能够把书读进去？应该看什么样的书？湖南省作家协会主席
，儿童文学作家汤素兰认为，阅读能够帮助青少年摆脱成长中的困惑。应该淡化功利化阅读心态 ，让阅读通过潜移默化、长期积淀发挥价值
。

作家汤素兰：阅读的习惯一旦养成
，你就会发现它会伴随你终生的。好的书，它不是让你去解决一个问题 ，而是引发你的思考
，让你更加热爱生活 。

当代著名诗人 、中国作家协会主席团委员杨克认为，阅读从兴趣开始 ，阅读自己非常喜欢或者与专业或生活相关的内容
，会比较顺畅转入深度阅读
。杨克也分享了自己终身阅读的心得：不必每本书读透，但要让阅读伴随一生。

诗人杨克：我觉得读一本好书还有个意义就是你可能长出一点骨气 ，长出一种更丰盈的情感
，或者使你看世界的眼光更独特，更有穿透力 ，因为“腹有诗书气自华” 。

(总台央视记者于茜李峥廖汨傅蕾陈丽)

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